If you have any questions concerning our products or LR please contact your personal personal LR contact person.
2 személynek
Palacsinta: Keverd össze a tojást, a tej 2/3-át és a lisztet. Add hozzá a zabpelyhet és a reszelt sajtot, majd ízesítsd a sóval és a borssal. Aprítsd fel a snidlinget, a kaprot és a petrezselymet (a felét mindnek tedd félre), add a tésztához.Süss meg két palacsintát forró olajban, ha a tészta túl vastag, keverj hozzá még tejet.
A túróban keverd el a maradék tejet és a felszeletelt fűszernövényeket, valamint a sót és a borsot. Kínáld a palacsintát a túróval és a felszeletelt paprikával.
Ha több energiára van szükséged, növeld az adagokat másfélszeresre.
*(Extra kalóriák extra energiafelhasználáshoz – minimum 8 órás állómunka naponta vagy minimum 8 óra sport hetente.)